12 Eylül 2023
Uyku Bozuklukları: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavileri
Uyku, gün boyunca hareket halinde olan vücudumuzun ve sinir sistemimizin dinlendiği, ihtiyacımız olan gereksinimdir. Yetişkin bir insanın günde ortalama 7-8 saat uyuması gerekir. Ancak bazı durumlarda, uyku bozuklukları ortaya çıkabilir. Uyku Bozuklukları İçin Gelen Şikayetler…
